Waarom stilzitten en concentreren soms moeilijk is

Je probeert op te letten, maar je lichaam lijkt steeds iets anders te willen. Je wiebelt op je stoel, beweegt met je benen, staat regelmatig op of wordt afgeleid door alles wat om je heen gebeurt.

Het zou kunnen dat één of meerdere factoren hierbij een rol spelen. Binnen reflexintegratie kunnen we bijvoorbeeld kijken naar de Moro-reflex, TLR en ATNR.

Deze reflexen hebben ieder op hun eigen manier te maken met alertheid, houding en bewegen. Wanneer bepaalde reflexen nog erg actief zijn, kan het lichaam soms meer moeite hebben om rustig te blijven zitten of een goede houding vast te houden.

Ook prikkelverwerking kan een rol spelen. Een geluidje in de klas, iemand die langsloopt of bewegingen om je heen kunnen de aandacht snel weghalen.

Soms is bewegen juist een manier waarop het lichaam probeert om alert en wakker te blijven. Wiebelen betekent dus niet automatisch dat een kind niet wil opletten.

Moeite met stilzitten of concentreren betekent daarom niet automatisch dat een reflex een rol speelt. Ook slaap, spanning, prikkelverwerking, de omgeving en andere factoren kunnen meespelen.

Bij Aya! kijken we naar het geheel. Hoe is de houding? Hoe beweegt het lichaam? Welke prikkels komen binnen? En wat helpt om de aandacht erbij te houden?

Zo kunnen we samen kijken wat er mogelijk meespeelt.