Welkom bij Aya!

Praktijk voor coaching en reflexintegratie

Loop je vast in je lichaam, gedrag, emoties of prikkelverwerking? Ontdek wat reflexintegratie voor jou kan betekenen.

Voor kinderen én volwassenen

Onverwerkte reflexen kunnen invloed hebben op hoe je beweegt, leert, voelt, ontspant en prikkels verwerkt. Bij Aya! begeleid ik zowel kinderen als volwassenen naar meer rust, balans en lichaamsbewustzijn.

Herken je dit bij je kind?

Snel boos of juist teruggetrokken
Moeite met concentreren of leren
Onrust in het lijf, veel wiebelen, friemelen
Vaak overprikkeld of juist traag en snel moe
Onhandig of onzeker: valt vaak, moeite met klimmen, zwemmen of fietsen
Slecht handschrift, moeite met tekenen of knutselen
Loopt op tenen of heeft een kromme houding
Slaapproblemen of moeite met ontspannen
Zindelijkheidsproblemen

Herken je dit bij jezelf?

Je staat vaak "aan" en kunt moeilijk ontspannen
Je bent snel overprikkeld of gevoelig voor geluid, drukte of emoties
Je ervaart spanning in je lichaam zonder duidelijke oorzaak
Concentreren kost veel energie
Je voelt je onrustig of juist snel uitgeput
Je hebt een kromme houding
Je merkt dat stress zich vastzet in je lichaam
Je merkt dat je uit balans raakt, moeite met evenwicht
Je hebt vaker ongelukjes

Bij kinderen, maar ook bij volwassenen kunnen niet-geïntegreerde reflexen invloed hebben op het dagelijks functioneren

Wat levert het op?

Ik help kinderen én volwassenen om meer rust en balans in hun lichaam te ervaren. Dat doe ik met behulp van reflexintegratie en door te kijken naar hoe prikkels worden ervaren en verwerkt. Samen werken we op een rustige en soms speelse manier aan een stevige basis, zodat lichaam en zenuwstelsel weer beter kunnen samenwerken.

Wanneer het lichaam beter in balans komt, zie je vaak dat:

Bij kinderen

meer rust in hoofd en lichaam
leren en bewegen makkelijker gaat
emoties beter gereguleerd worden
zelfvertrouwen groeit

Bij volwassenen

meer ontspanning en lichaamsbewustzijn
minder spanning en overprikkeling
meer energie en veerkracht
beter kunnen voelen wat je nodig hebt

→ Aya! plan een kennismaking in

Mijn werk draait om dat ene moment: Aha, ja – dát is het." Het moment waarop gedrag, spanning of vastlopen ineens betekenis krijgt. Waarop je jezelf of je kind beter begrijpt en er ruimte ontstaat voor verandering.

Wat kun je bij Aya! verwachten?

In mijn begeleiding kijk ik vooral lichaamsgericht. Samen ontdekken we wat het lijf laat zien én wat het nodig heeft om weer in balans te komen.

Soms heeft een lijf extra ondersteuning nodig om lichaam en zenuwstelsel beter te laten samenwerken.
Daarom gebruik ik MNRI / reflexintegratie: zachte oefeningen en bewegingen, onder andere met drukpunten, die helpen reflexen te organiseren. Hierdoor kan je je lichaam beter voelen, signalen sneller herkennen en meer rust en balans ervaren.

Bij over- en/of onder prikkeling kijk ik samen met jou, het kind en/of ouders/verzorgers hoe prikkels binnenkomen en verwerkt worden.
Met een prikkelprofiel brengen we in kaart:

welke prikkels energie geven
welke prikkels spanning veroorzaken
wat helpt om meer rust, balans en veiligheid te ervaren

Voor kinderen die een andere start hebben gehad, bijvoorbeeld bij FASD, adoptie of cerebrale parese, werk ik vanuit de basis. Daarbij kijk ik naar wat een kind al kan, leuk vindt en nodig heeft om zich verder te ontwikkelen. De begeleiding is rustig, veilig en afgestemd op het kind.

Naast MNRI en het prikkelprofiel werk ik ook met andere methodes, zoals Brain Blocks, Teken je Gesprek, mindset trainingen en Cogmed. Zo sluit ieder traject aan bij wat een iemand nodig heeft om te groeien én krijgen ouders praktische handvatten om thuis verder te ondersteunen.

Aya! – als je denkt: hmm… dit is het!

Contact

Aya! naar het contactformulier

Ik werk vanuit mijn achtergrond in het sociaal werk en ben SKJ-geregistreerd. In mijn begeleiding combineer ik deze basis met reflexintegratie en maatwerk ondersteuning.

Algemene voorwaarden | privacy verklaring