Waarom je zo snel schrikt

Misschien schrik je snel van geluiden, onverwachte bewegingen of iets wat ineens gebeurt. Je lichaam reageert meteen, soms nog voordat je goed doorhebt wat er gebeurt.

Het zou kunnen dat één of meerdere factoren hierbij een rol spelen. Binnen reflexintegratie kijken we bijvoorbeeld naar de Moro-reflex, ook wel de schrikreflex genoemd.

De Moro-reflex is een automatische reactie van het lichaam op iets onverwachts. Bij een baby kan het hele lichaam reageren wanneer het schrikt.

Naarmate je ouder wordt, hoort deze reactie steeds meer op de achtergrond te raken. Je lichaam leert steeds beter om te reageren op een onverwachte prikkel zonder meteen helemaal in de alarmstand te schieten.

Wanneer deze reflex nog sterk aanwezig is, kan iemand bijvoorbeeld snel schrikken of sterk reageren op onverwachte geluiden of bewegingen.

Dat kan ook in de klas merkbaar zijn. Een geluidje, een beweging van een andere leerling of iets wat buiten gebeurt, kan de aandacht snel weghalen.

Maar snel schrikken betekent niet automatisch dat de Moro-reflex een rol speelt. Ook spanning, prikkelverwerking, eerdere ervaringen en andere factoren kunnen meespelen.

Bij Aya! kijken we daarom naar het geheel. Waar reageert je lichaam op? Hoe sterk is de reactie? En hoe snel kom je daarna weer tot rust?

Zo kunnen we kijken welke reflexen of andere factoren mogelijk extra aandacht nodig hebben.