Waarom fietsen maar niet lukt

Je wilt graag leren fietsen, maar het blijft lastig. Je evenwicht vinden lukt niet goed, sturen en trappen tegelijk voelt ingewikkeld of links en rechts samenwerken gaat niet vanzelf.

Het zou kunnen dat één of meerdere factoren hierbij een rol spelen. Binnen reflexintegratie kunnen we bijvoorbeeld kijken naar de ATNR.

De ATNR is een reflex die te maken heeft met de samenwerking tussen hoofd, armen en benen en met het bewegen van de ene kant van het lichaam ten opzichte van de andere kant.

Wanneer deze reflex nog erg actief is, kan het soms lastiger zijn om links en rechts goed samen te laten werken. Dat kan bijvoorbeeld merkbaar zijn bij fietsen, maar ook bij zwemmen, klimmen of andere bewegingen waarbij beide kanten van het lichaam samenwerken.

Maar fietsen vraagt natuurlijk meer dan dat. Ook evenwicht, motoriek, lichaamsbewustzijn en prikkelverwerking spelen een rol.

Moeite met fietsen betekent daarom niet automatisch dat de ATNR een rol speelt.

Bij Aya! kijken we naar het geheel. Hoe beweegt je lichaam? Hoe is het evenwicht? Hoe werken beide kanten samen? En wat maakt fietsen precies lastig?

Zo kunnen we samen kijken welke reflexen of andere factoren mogelijk meespelen.